Como melhorar a alimentação infantil?
Na primeira segunda-feira do mês das crianças, Thaís Lamonica, nossa nutricionista colaboradora, preparou uma lista com 8 dicas para melhorar a alimentação dos pequenos.
Nos últimos anos, o comportamento alimentar brasileiro tem apresentado muitas mudanças. O aumento do consumo de alimentos industrializados, provocado pelo estilo de vida moderno, leva ao consumo excessivo de produtos gordurosos, de açúcares, de doces e de bebidas açucaradas, e à diminuição da ingestão de cereais e/ou produtos integrais, frutas e verduras.
No entanto, sabemos que a família tem ação direta sobre os hábitos alimentares de crianças e adolescentes, já que são os pais e responsáveis, os que realizam a compra e o preparo dos alimentos em casa. Por isso, a importância dos pais darem um bom exemplo quanto à alimentação da criançada, e isto vai muito além de comer eventualmente alface no almoço.
Pingback
1 de novembro de 2014 em 13:59
http://cozinhandopara2ou1.com/2014/10/31/top-10-as-receitas-mais-acessadas-de-outubro2014/