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Dicas da Nutri: como montar uma refeição completa

Novembro chegou e nossa nutri Mari Ribeiro trouxe um tema super interessante para as Dicas da Nutri deste mês.

Sabe aquela hora em que a gente pensa no cardápio ou está na fila no buffet e não sabe se escolhe a batatinha ou o arroz para acompanhar o estrogonofe? Corre lá que tem tudo bem explicadinho para você nunca mais ficar em dúvida!

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É aquariana, curiosa, jornalista e tem uma infinidade de interesses — entre eles, a culinária. Não é chef (nem pretende ser) mas a necessidade de morar sozinha a fez experimentar a alquimia das panelas e descobrir que o fogão não é um bicho de quatro bocas.

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