dieta pós-Carnaval
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Dicas da Nutri: Como ter uma alimentação saudável?
Muito se fala sobre como ter uma alimentação saudável e sobre fazer as melhores escolhas… mas você também tem dúvidas sobre o que exatamente seria uma “alimentação saudável”? Para falar mais sobre isso e tentar esclarecer as dúvidas mais comuns sobre este tema, nossa querida nutricionista Mariana Ribeiro preparou um artigo especial com dicas e
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Dicas da Nutri: alimentação e ansiedade na quarentena
Aposto que você já recebeu algum meme falando sobre engordar durante a quarentena provocada pela pandemia do novo Coronavírus (COVID-19). Além de trazer à tona um tema que não deveria ser prioridade em um momento tão delicado (a aparência versus a saúde física e principalmente mental), esse tipo de “brincadeirinha” deixa as pessoas ainda mais
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Dicas da Nutri: Alimentação saudável em tempos de Coronavírus
Nos últimos dias o que mais se ouve falar é sobre a pandemia do novo Coronavírus (COVID-19), e uma dúvida que fica é: como a sua alimentação pode se relacionar com tudo isso? Para esclarecer todas as dúvidas, nossa querida nutricionista Mariana Ribeiro preparou um artigo repleto de muita informação de qualidade para você não
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Dicas da Nutri: Como ter uma alimentação saudável depois do Carnaval?
No fim de qualquer feriado o pensamento sempre é o mesmo: “Como eu pude comer tanto? Não tem jeito, preciso começar a dieta já!”. Em 2020, que tal pensar diferente? Em vez de começar uma nova dieta, o que acha de repensar a alimentação de forma ampla? É por isso que, nas Dicas da Nutri
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