Leitura do rótulo
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Como ler rótulos de produtos alimentícios
Cada vez mais, a leitura dos rótulos se torna fundamental na hora de compor uma alimentação mais saudável e consequentemente proporcionar uma melhor qualidade de vida a toda a família. No entanto, poucas são as pessoas que realmente entendem como deverem realizar esta observação e muitos se limitam a conferir apenas ao valor calórico dos alimentos.
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